Stage de rentrée 2017

Le stage de rentrée s’est déroulé sur 3 jours du mercredi 30 août au vendredi 1^er septembre. Seulement 8 stagiaires ont répondu présents, encadrés par 5 entraineurs / relanceurs. Le programme étant assez chargé, l’effectif était divisé en 2 groupes : les plus grands présents dès le matin, et les plus petits nous rejoignant l’après-midi pour une séance adaptée à leur âge.

La journée se décomposait de la manière suivante :

• 10h – 10h30 : échauffement physique et remise en forme
• 10h30 – 12h : séance de tenue de balle avec un relanceur par joueur, entrecoupée d’exercices physiques
• 14h – 16h30 : séance au panier de balle et séance de services / remises pour les plus grands
• 16h30 – 17h : séance de gainage

Le groupe a été sérieux tout au long du stage et s’est engagé dans les différentes séances proposées. Chaque joueur a pu bénéficier d’une relance adaptée. Comme d’habitude, le stage s’est déroulé dans la bonne ambiance.

Le samedi avait lieu la traditionnelle journée surprise de fin de stage. Encore une fois, la surprise a tenu bon. Elle nous emmenait cette année à Aubière pour deux parties de Laser Game et une séance de Jump. Tout le monde semblait conquis par cet après-midi de rigolade et de détente.

Merci à tous les stagiaires et merci à Lucas, Tom, Jérem et Mathieu pour leur aide durant le stage.

Alors... à l’année prochaine !